Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 21,73g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: 牛奶, 黑咖啡, Edible haven椰子油 椰子油. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 抹茶咖啡. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 抹茶咖啡. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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