Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Bahçıvan Çeçil Peyniri. Abendessen: Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Fındık, Çikolatalı Gofret, Pırasa Yemeği, Kiraz Domates, Sebzeli Bulgur Pilavı. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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