Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 103,50g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 51,16g.
Frühstück: Eti Etimek, Sek Gouda Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Mittagessen: Ülker Çiziviç. Abendessen: Izgara Köfte, Izgara Tavuk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sahocan's Gewichtsverlauf
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