Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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82 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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294 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 14,32g | Kohlh: 21,66g.
Frühstück: Maydanoz, Milkten Üçgen Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Milkten Üçgen Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çavdar Ekmeği, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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ezgikocc_'s Gewichtsverlauf
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