Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
49,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 60,74g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 44,28g.
Mittagessen: 黑橋牌 切片火腿, 炒雞蛋, 德國香腸. Abendessen: 義美 無糖豆漿, 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 奇異果, 奇異果. mehr...
|
|
1783 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, 瑜珈 - 1 Stunde, Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
huitine's Gewichtsverlauf
|