Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: St Michel Galettes Tout au Beurre, Auchan Amandes Décortiquées, Mamie Nova Fromage Blanc Nature Bio, Café Expresso, Oranges. Mittagessen: Café Expresso, Pamplemousse (Rose et Rouge), Vinaigrette Française, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Carrefour Pâtes Complètes, Rosbeef. Abendessen: Pomme, Vinaigrette, Huile d'Olive, Chou-Fleur, Épinards Cuits (à partir de Frais), Salade Verte, Rosbeef. mehr...
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440 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cheche2018's Gewichtsverlauf
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