Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 100,21g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Колбасный Ряд Колбаса Куриная. Mittagessen: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. Abendessen: Щедра Нива Кукуруза Консервир, Вареное Яйцо, Хлебцы, Куриное Филе, Минтай. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Лактония Закваска Лесная Ягода. mehr...
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1627 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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