Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 181,07g.
Frühstück: Табрис Торт Наполеон Заварной. Mittagessen: Восход Торт Домашний со Сметаной, Белый Хлеб, Борщ. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка, Белый Хлеб, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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