Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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90,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 21,51g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito. Mittagessen: Nestlé Leite Ninho, Ameixas, Músculo Bovino. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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