Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
67,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 74,58g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 256,90g.
Frühstück: Kaymak, Zeytin, Beyaz Peynir, Sade Kek, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Un Kurabiyesi, Sade Kek. Abendessen: Ekmek, Şehriye Çorbası, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|