Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2012
|
103,0 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2535 kcal
|
Fett: 86,63g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 320,41g.
Frühstück: Home Pride Bread (10:30), Western Family Creamy Peanut Butter (10:30), Western Family Creamy Peanut Butter (8:30), Home Pride Bread (8:30), 1% Lowfat Milk (6:30), Old Fashioned Oats (6:30). Mittagessen: Western Family Creamy Peanut Butter (3:30), Home Pride Bread (3:30), Ground Beef (1:00), Hamburger Bun (1:00). Abendessen: Strawberries (10:00), Papa Johns Works (6:00), Life Cereal - Cinnamon (6:00), Papa Johns BBQ Bacon (8:00). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|