Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 217,37g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Monster Energy Ultra, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Conad Salatini Mix , San Carlo Classica. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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calavera73's Gewichtsverlauf
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