Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 73,83g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочное Печенье Фортуна, Campina Пудинг Нежный Карамельный. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Campina Пудинг Нежный Карамельный. Abendessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Молочная Культура Простокваша. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|