Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2012
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 196,07g.
Frühstück: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, raspberry, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, Egg. Abendessen: hidden valley ranch, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, bread n butter pickles, papa john's wings (43c. per wing), barbeque sauce, salsa, Plain Nonfat Yogurt, lettuce. Snacks/Sonstiges: Bran Cereal, Vanilla Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Cinnamon Danish Pastry, Strawberry White Chocolate Muffin, Cream Cheese Frosting, Red Raspberry Preserves, Maple Iced Glazed Doughnut. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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