Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: Globus Хлеб Гречневый, Сливочное Масло, Мёд, Капучино, Молоко (Цельное Молоко), Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Филе индейки в сливочном соусе, Магнит Винегрет Овощной, Гречка Отварная. Abendessen: Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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elimadjeg's Gewichtsverlauf
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