Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: 豆漿大 無糖豆漿, 蛋餅. Mittagessen: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 火雞胸肉, 有皮雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 冬粉, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moni103121's Gewichtsverlauf
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