Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
872 kcal
|
Fett: 35,57g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Апельсин, Вареное Яйцо. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Бульон из Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Голень Индейки Бескостная. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Окрошка на Кефире, Зеленое Яблоко, Чай. mehr...
|
|
324 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|