Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: كرواسان, جبنة الفيتا. Mittagessen: جناح الدجاج, بطاطس, الأرز الأبيض. Snacks/Sonstiges: الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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bobakhaled78's Gewichtsverlauf
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