Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 34,10g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: البطاطا المحمصة ( المشوية ), الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, جبنة قريش (حلوم). Mittagessen: باذنجان باذنجان, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل. Snacks/Sonstiges: عصير البرتقال الطازج, ترمس lupine, المعكرونة الحلزونية, ترمس lupine. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobakhaled78's Gewichtsverlauf
|