Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
78,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 46,91g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 181,95g.
Mittagessen: 飯, 雞肉, 魚. Abendessen: 炒麵, 飯, 雞肉. Snacks/Sonstiges: 豆漿. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|