|
33.7
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2538 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 132,05g | Kohlh: 332,88g.
Frühstück: 粗粒花生醬（加鹽）, Costco 美式辣雞翅, 白饅頭, 生菜, Asia farm 亞細亞田園 冷凍薄鹽毛豆莢. Mittagessen: 魚湯. Abendessen: 自助餐. Snacks/Sonstiges: 喜年來 蛋捲, 乳清蛋白. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|