Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Green Tea, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Green Tea, Cooked Broccoli, Tesco Light Choices Crustless Cheese & Tomato Quiche. Abendessen: Brown Bread, Heinz Cream of Mushroom Soup, Green Tea. Snacks/Sonstiges: Clotted Cream, Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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