Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 84,28g.
Frühstück: Pınar Laktozsuz Süt, Badem, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Salatalık, Peyman İç Fındık, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nurdream's Gewichtsverlauf
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