178.2 why and how can I change the weight back to normal and not kg that it changed itself to
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dole Bananas. Mittagessen: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Abendessen: Grilled Chicken, Great Value Whole Natural Almonds. Snacks/Sonstiges: Berries, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat) . mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Laufband - 37 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
You're doing it. Just do what you're doing. ❤
18 Apr 18 vom Mitglied: JackieSpahr
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