Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 96,70g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Neptun Szprot w Sosie Pomidorowym, Keto Sernik Wiedeński , Łowickie Mleko 3,2%. Mittagessen: Keto Sernik Wiedeński , Łowickie Mleko 3,2%, Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona. Abendessen: Oil Popped White Popcorn . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
czajnik17's Gewichtsverlauf
|