Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 99,27g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 22,16g.
Frühstück: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 奧利塔 初榨橄欖油, 家樂福 豬五花肉, 芹菜, 全聯 梅花肉. Abendessen: Brown Sugar 1st冷壓初榨椰子油 椰子油, 地瓜葉, 節瓜, 全聯 梅花肉, 奧利塔 初榨橄欖油. Snacks/Sonstiges: MADRE LABS Omega-3魚油, 奇亞籽. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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