Grant Joseph's Notizen, 19 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
69,3 kg Bisher verloren: 33,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
2063 kcal Fett: 79,58g | Eiw: 121,45g | Kohlh: 207,65g.   Frühstück: Droewors, Honey , Woolworths Rolled Oats. Mittagessen: Butter , Fried Egg , Bacon, White Bread , Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad. Abendessen: Woolworths Classic Greek Salad, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Seasoned Rump Steaks. Snacks/Sonstiges: Light Beer , Potato French Fries, Mister Sweet Soft Gums, Almonds , Almond Milk. mehr...
konstantes Gewicht





Grant Joseph's Gewichtsverlauf


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