Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
86 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
633 kcal Fett: 17,42g | Eiw: 19,16g | Kohlh: 99,64g.   Mittagessen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Daddy Sucre en Poudre, Activia Yaourt Nature, St Môret St Môret, Baguette, Uncle Ben's Riz Cantonais Express. mehr...
60 kcal Bewegung: Just dance - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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