Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 114,37g.
Mittagessen: Олком Майонез, Хлеб из Цельной Пшеницы, Омлет с Овощами, Салат из Капусты, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Филе, Омлет с Овощами, Олком Майонез, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яйца Фаршированные Печенью и Грибами, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Молочное Желе, Творожный Пудинг, Творожный Пудинг. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vinyarskaya80's Gewichtsverlauf
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