Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 123,94g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Good Food Кедровый Орех, Сыр Чеддер, Помидоры, RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Свекольник. Abendessen: Нежинская Творог Обезжиренный , Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Prosupps Изолят Сывороточного Белка (Арахисовое Печенье 🍪). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кулич Пасхальный, Billa Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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triniti79's Gewichtsverlauf
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