Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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87 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сервелат, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский (Ржано-Пшеничный). Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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danypostnikova's Gewichtsverlauf
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