Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 96,16g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Tapioca de Queijo. Mittagessen: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada, Alface. Abendessen: Omelete. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café, Queijo Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Rita Medeiro's Gewichtsverlauf
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