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akhirnya 3 hari turun 1 kg 😁😁 udh lama stuck alhamdulillah turun lagi 😁😁😁
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93 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 55,99g.
Frühstück: Semangka, Telur Rebus. Mittagessen: Tempe Goreng, Semangka, Ikan Tongkol, Telur, Daun Singkong. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arnisa997's Gewichtsverlauf
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