Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 50,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мёд, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aly_kor's Gewichtsverlauf
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