Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2012
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83,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 228,88g.
Frühstück: Pizza with Meat. Mittagessen: Ciabatta, Tomate-Mozarella-Salat. Abendessen: Edamer, Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Banana, jaffa cakes, Fettarmer Joguhrt Mild Vanille, jaffa cakes, Ketchup, Chocolate Cookies. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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