Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 127,97g | Eiw: 146,92g | Kohlh: 129,90g.
Mittagessen: 水餃. Abendessen: 雞腿, 雞濃湯, Costco 沙拉, 雞腿. Snacks/Sonstiges: 乾烤花生（加鹽）, 沙琪瑪. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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