Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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42,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Laima Зефир Ванильный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Яйцо. Mittagessen: Ананас, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Lima Vollkorn-Reiswaffeln, Клубника, Good Food Миндаль Сушеный, Cashewnüsse, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Abendessen: Berief Bio Soja Drink Natur, Кофе (Эспрессо), Пицца с Курицей, Ананасами и Огурцами, Пицца с Креветками, Помидорами и Рукколой, Пицца с Салями, Грибами и Шпинатом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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