anuta_rogozina's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
58 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
980 kcal Fett: 43,68g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 116,01g.   Frühstück: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Фета, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Сам Самыч Пельмени с Говядиной , Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Ленивые Голубцы, Гречка Отварная, Главпродукт Сгущенка Вареная. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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