Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 261,25g.
Frühstück: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Mittagessen: Pechuga de Pavo, Carrefour Guisantes, Plátano, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Abendessen: Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Tomates, Nesquik Cacao en Polvo, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Hornimans Manzanilla, Gullón Digestive Avena Choco, Carrefour Leche Desnatada, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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