Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 99,48g.
Frühstück: Изюм, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мёд Гречишный. Mittagessen: Фрикадельки в Соусе (Смесь), Гречка. Snacks/Sonstiges: Смайк Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты, Фундук Фундук, Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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JulSS78's Gewichtsverlauf
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