Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
52,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 37,27g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 104,64g.
Frühstück: Семена Льна, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Компас Здоровья Льняная Каша Заварная, Княгинино Кефир Обезжиренный. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Соевый Соус, Каждый День Гречка. Abendessen: Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khlopkovvva's Gewichtsverlauf
|