Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 55,78g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 237,26g.
Frühstück: Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Herbata bez Cukru. Abendessen: Zupa Jarzynowa. Snacks/Sonstiges: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Chleb, Chleb, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Duda Pasztetowa Drobiowa, Kajzerka, Sokołów Polędwica Sopocka, FruVita Jogurt z Musem, Putka Chleb Razowy Żytni. mehr...
|
|
1820 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Sport - 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karolinaa11's Gewichtsverlauf
|