lillian556605's Notizen, 21 Apr 18

傑克~這真是太神奇了
昨晚素食餐廳吃到飽很多米製品,吃很多
體重竟然沒有升、反而降
令我百思不解
體重66.2
體脂肪34.4
內臟脂肪7
骨骼肌肉25.2
身體年齡50
基礎代謝1355
BMI 24.8
66,2 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1175 kcal Fett: 83,22g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 47,02g.   Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 炒青菜, 紅燒排骨. Abendessen: 家樂福 五花肉火鍋肉片, 火鍋. mehr...
477 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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lillian556605's Gewichtsverlauf


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