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32.2
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 214,62g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 雞胸肉（不吃皮）, 香蕉, 咖啡, 小番茄（葡萄形狀）. Mittagessen: 統一企業 巧克力派司. Abendessen: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白, 統一生機 杏桃乾. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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