Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2012
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1420 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: chicken breast. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil Pesto Parmesan Salad Dressing, Croutons, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Whole Wheat Bread, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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