Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 66,88g.
Frühstück: Alesto Kurpitsansiemen, Клубника (Несладкая, Замороженная), Myllyn Paras Kaurahiutale, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paulig Kahvi. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пшено, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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