Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
61,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
1760 kcal Fett: 81,83g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 179,95g.   Frühstück: ElPozo Jamón Curado, Plátano, Caldo de Pollo, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. Mittagessen: Hacendado Cono Vainilla, Pimiento Rojo, Calabacín, Bonarea Muslo de Pollo. Abendessen: Mercadona Negro con Almendras Enteras, Hacendado Corazón de Chocolate, Brócoli, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Pechuga de Pavo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Huevo, Pimiento Rojo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Sorbete de Limón, Mandarinas. mehr...
1848 kcal Bewegung: correr - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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