Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 61,98g.
Frühstück: Bolo de Coco Löw Carb. Mittagessen: Cebolas, Paleta Bovina, Tomates, Sementes de Linhaça, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Repolho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Light Sabor Torta de Frutas Vermelhas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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