Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 74,00g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 15,09g.
Frühstück: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Abendessen: 鯖魚, 酪梨, 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 夏威夷豆, MADRE LABS Omega-3魚油. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f65a8n6's Gewichtsverlauf
|