Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Чай, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Сыр Домашний, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Лук, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная с Курицей, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Abendessen: Сыр Домашний, Макароны с Фасолью и Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Банан, Финик. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Sadish_'s Gewichtsverlauf
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